Có bao giờ bạn có nghĩ suy sẽ tìm cách làm hàm răng ố vàng của mình trở nên trắng sáng chưa? Không cần phải tới gặp các bác sĩ nha khoa mà bạn vẫn có thể làm trắng răng đơn giản ngay tại nhà mình. Hôm nay mình xin san sẻ cũng các bạn 4 cách tẩy trắng răng hiệu quả tại nhà từ tự nhiên vừa an toàn, lại dễ kiếm có sẵn trong nhà bạn đó nhé!
1. Cách tẩy trắng răng hiệu quả tại nhà từ dâu tây
Các bạn hoàn toàn có thể nói lời giã từ với hàm răng ố màu của mình bằng cách đơn giản là dùng quả dâu tây để khắc phục màu răng một cách hiệu quả tốt nhất. Người ta sử dụng dâu tây làm vật liệu giúp cải thiện màu răng trở thành trắng sáng hơn là do trong quả dâu tây có chứa nhiều axit malic và các loại vitamin C, A . Đây là những thành phần có tác dụng loại bỏ vết bám bẩn cứng đầu trên răng rất tốt, giúp răng trở thành trắng sáng hơn mà bạn không nên bỏ qua.
Cách làm:
– Chuẩn bị 3-4 quả dâu tây
– kem đánh răng
 |
|
Cách tẩy trắng răng hiệu quả tại nhà từ dâu tây
|
Nghiền nát dâu tây và trộn đều với kem đánh răng trong vòng 3 phút. Bạn có thể làm cách này 2 lần/ tuần sẽ rất hiệu quả đấy.
2. Cách tẩy trắng răng hiệu quả tại nhà từ chanh và muối
Đây là 2 nguyên liệu dễ tìm trong gian bếp nhà bạn, ngoài việc 2 nguyên liệu này là gia vị ẩm thực cho các món ăn thì chúng còn được biết tới với nhiều công dụng vô cùng bổ ích là giúp làm trắng răng sạch mảng bám rất tốt. Trong đó chanh có chứa axit citric có tác dụng làm răng trắng sáng rất tốt, phối hợp với muối có tác dụng khử khuẩn khử trùng, làm sạch răng chống sâu răng rất tốt, đặc biệt còn có thể khử mùi hôi khá hiệu quả, vì vậy nên sự kết hợp giữa chanh và muối là công thức sạch mang lại cho bạn một nụ cười trắng sáng và đầy tự tín.
Cách làm:
– chanh: 1 quả
– Muối: 1 muỗng cafe
Trộn đều nước cốt chanh với muỗng muối. Bạn dùng bàn chải, chải răng bằng hẩu lốn này trong vòng 3 phút. Súc miệng bằng nước sạch. Với phương pháp này các bạn có thể thực hiện 3 lần/tuần
Lưu ý: Không nên dùng liên lúc trong nhiều ngày vì trong chanh cũng có tính acid sẽ làm cho răng bị bào mòn phá hủy men răng. bởi vậy nên ứng dụng đúng cách ở trên để cải thiện màu răng mình trắng sáng đúng cách nhất.
3. Cách tẩy trắng răng hiệu tại nhà quả nhờ Baking soda và chanh
Đây là một trong những cách tẩy trắng răng hiệu quả tại nhà phổ biến hiện thời, cách này rất thông dụng và dễ làm, lại cho hiệu quả cao. Khi kết hợp giữa 2 thành phần chanh và baking soda sễ sinh ra phản ứng hình thành nên chất tẩy nhẹ giúp loại bỏ sạch vết bám bẩn vàng ố trên răng rất tốt.
Cách sử dụng: Bạn thực hiện cách này đơn giản như sau lấy 1 chút baking soda cho vào nước cốt chanh đã chuẩn bị sẵn trong chén sau đó trộn đều
Tuy nhiên bạn chỉ nên ứng dụng cách này 1 lần/tuần vì nếu lạm dụng rất dễ xảy ra tình trạng mòn men răng. Nếu cảm thấy kích thích nướu thì bạn nên ngưng sử dụng ngay.
Cách tiến hành bạn thực hành theo sau:
– Trộn một tí baking soda với nước cốt chanh tươi. hỗn tạp ban sơ sẽ nổi lên bong bóng hơi. Bạn dùng bông tăm để lau sạch nước bọt và mảng bám dư thừa từ răng trước khi bôi hẩu lốn lên răng. Để 1′ rồi bạn chải răng như thường nhật. Lưu ý không để hỗn tạp trên răng quá một phút.
4. Cách tẩy trắng răng hiệu quả tại nhà nhờ tăng cường ăn trái cây và rau xanh giòn
Táo, cần tây, cà rốt và tất tật những loại rau xanh có độ giòn đều rất tốt cho răng của bạn. Trái cây hay rau giòn có tác động như bàn chải đánh răng thiên nhiên. Khi bạn nhai thì đồng thời cũng loại bỏ thức ăn thừa và vi khuẩn trong miệng cũng như chà rửa các vết bẩn trên bề mặt. Không chỉ có kết cấu loại bỏ thức ăn thừa và vi khuẩn mà axit trong trái cây, rau quả cũng thực sự giữ cho răng trắng hơn. tỉ dụ như trong táo có chứa axit malic (cũng được tìm thấy trong dâu tây) có tác dụng loại bỏ vết bẩn trên bề mặt. bởi vậy có thể tận dụng việc kết nạp dinh dưỡng hàng ngày từ thực phẩm thành cách tẩy trắng răng hiệu quả tại nhà thật hiệu quả.
Nha khoa KIM giới thiệu với bạn 4 cách trên có thể giúp răng trắng lên một cách đáng kể. Các bạn có thể vận dụng bất kỳ phương pháp nào mà bạn nghĩ nó ăn nhập với bạn. Vậy là chúng ta vừa đi qua 4 cách tẩy trắng răng hiệu tại nhà đó các bạn. Thật đơn giản phải không? Mình đã áp dụng và thành công, còn các bạn thì sao?
chinhnhathaolapkim 